Салат с сыром и ветчиной Салат с сыром и ветчиной – это легкий, но достаточно полноценный ланч. Сочетание ветчины, сыра и орехов обеспечит Вам долгое ощущение сытости. Время для приготовления салата:15 минут. Состав на 4 порции: мягкий сливочный сыр – 125 гр. салат айсберг - 1 кочан мандарин – 3 шт. сыровяленая ветчина – 100 [...]

Салат с креветками и капустой На 4 порции. Такой салат с креветками и капустой готовится в течение 15 минут. Состав: свежая капуста – ½ кочана; очищенные вареные креветки – 150 гр.; огурец – 1шт.; яблоко – 1 шт. Для приготовления заправки: натуральный йогурт – 100 мл.; порошок карри – ½ ч. ложки; нарезанный базилик – [...]

Салат из шпината и моркови На 4 порции. Время приготовления:10 минут. Ингредиенты: свежий шпинат – 350 гр. зеленая фасоль (замороженная) – 250 гр. морковь – 350 гр. чеснок – 1 зубчик соевый соус – 2 ч. ложки мед – 2 ч. ложки яблочный уксус – 1 ст. ложка оливковое масло – 4 ст. ложки перец, [...]

Салат с мидиями и капустой. Капуста и мидии – довольно удачное сочетание, особенно если это капуста - китайская. При быстром приготовлении ее тонкий вкус остается ярким и свежим, а уж о большом содержании витаминов в таком салате говорить не приходится. Время приготовления: 30 минут. Выход: на 2 порции. Ингредиенты: 250 гр. замороженных мидий без раковин [...]

   Французы называют прованскую кухню La cuisine du soleit, или «солнечной кухней». Прованс, провинция на юге Франции, действительно почти весь год купается в солнечных лучах. Говорят, что там вообще не бывает плохой погоды, а у жителей никогда не бывает плохого настроения. Поэтому и блюда прованской кухни всегда очень радостные и яркие, такие, как этот салат [...]